2024.10.12
禅とマインドフルネスのカンファレンスzen2.0に参加してきました❣️
今日も元氣❣️富士山がキレイでした😍
昨日、今日と鎌倉で、禅とマインドフルネスのカンファレンスzen2.0に参加してきました❣️
ホスピタリティで世界平和✨と言い始めてまもなく10年、
ホスピタリティを発揮するにはマインドフルネスが必要と気づき4年くらい。
そしてマインドフルネスを学び始めたら、私が小学生の時から大切にしている時間感覚がマインドフルネスだと気づきました。
いろいろ繋がる濃い2日間でした。
そこで、結論。
私が感じていたことは、仏教だったり、禅だったり、日本人がなんとなく備えている精神性だったようです。
西洋のカタカナっぽいところから入りましたが、結局、日本というか東洋の思想はすんごい素敵で平和だよ。
ということだったみたいです😅
