榊原陽子ブログ

2025.08.12

続けてみれば…

✨写経に初挑戦✨
なぞるだけ…なのに、なぜこんなに下手なのか😅
ちょっと情けなかった…
でも!初めて般若心経を最後まで書き切ったので、ここはポジティブに「よしとしよう」👍
やってみて気づいたのは、
写経でマインドフルになるのは、私にとってはなかなか難しいということ。
でも、最初はボディスキャンも「なんのこっちゃ?」だった私。
きっと続けてみれば、何か変化があるかも…⁉️

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